Achtsamkeit – Modewort oder Wissenschaft?

Entdecke die Kraft der Achtsamkeit: Der kleine Einführungskurs von Pinselstrich

Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und entdecke, wie dieses faszinierende Konzept nicht nur ein Modewort ist, sondern eine Wissenschaft, die dein Leben bereichern kann.

In dem Kurs nehme ich dich mit auf eine Reise der Erkenntnis und inneren Ruhe. Erfahre, was Achtsamkeit wirklich bedeutet und wie sie sich positiv auf deinen Körper und deine Gesundheit auswirken kann.

Du wirst behutsam in die Grundlagen der Achtsamkeit eingeführt und dir werden praktische Übungen gezeigt, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst. Von Atemtechniken bis hin zu kleinen meditativen Momenten. Sammle deine ersten Erfahrungen mit Achtsamkeitsübungen. 

Dieser Kurs richtet sich an all diejenigen, die nach einem Weg suchen, um Stress abzubauen und einen Ausgleich zum hektischen Alltag zu finden.

Melde dich jetzt an und gönne dir 1,5 Stunden Zeit für deine persönliche Entwicklung.

Sei dabei und nimm die erste Stufe auf deinem Weg zu mehr innerer Balance!

 

Details zum Kurs:

  • Beginn: Samstag, 06.04.2024
  • Dauer: 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr
  • Verantsaltungsort: Pinselstrich Coaching, Hailerer Str. 4, 63594 Hasselroth
  • Kosten: 35,00€

 

Anmeldung zum Kurs

Zur Anmeldung verwende bitte das Kontaktformular.

Nach deiner Anmeldung erhältst du von mir per Mail eine Bestätigung inkl. der Rechnung für den Kurs.

Die unterschiedlichen Zahlungsmöglichkeiten findest du auf der Kontakt-Seite aufgelistet.

 

Ich freue mich auf Dich! 🙂

 

Anna-Lisa Bopp

Pinselstrich – Zentrum für Achtsamkeit und Kreativität

Hailerer Straße 4
63594 Hasselroth

Telefon: 017664193904

E-Mail: info@pinselstrichcoaching.de