Zentangle®

Kritzeln und Schnörkeln für Deine Selbstfürsorge

Was bedeutet eigentlich dieser Begriff Zentangle®? Und wie soll ich damit entspannen können?

Ein Zentangle® ist eine Wortkombination aus dem buddhistischen Wort Zen und dem englischen Wort Tangle. Auf deutsch übersetzt kann man es auch umgangssprachlich „achtsames oder meditatives Gekritzel“ nennen. Welche Bedeutung genau dahinter steckt und wie man mit Hilfe dieses Gekritzels entspannen kann, lernst du in diesem Seminar.

Hier siehst du ein paar Beispiele, wie so ein Zentangle® aussehen kann 🙂

Du lernst in diesem Seminar nicht nur theoretisches Wissen über die Kraft achtsamer Kreativtechniken, sondern du wirst auch dein erstes Zentangle® selbst gestalten.

Wenn du dich häufig gestresst oder unter Druck gesetzt fühlst, bist du in diesem Seminar genau richtig. Mit dieser kreativen Methode zur Selbstfürsorge lernst du, wie du dich schnell und effektiv aus dem Stressmodus heraus- und in den Ruhemodus hineinbringen kannst.

Melde dich jetzt an und gönne dir 3 Stunden Zeit für deine persönliche Entspannung.

Sei dabei und nimm die erste Stufe auf deinem Weg zu mehr innerer Ausgeglichenheit!

Buchung:

Du kannst diesen Kurs als private oder Team-Veranstaltung ab mindestens 2 Personen buchen. Dieser Kurs bietet sich aufgrund der entspannenden Wirkung auch besonders gut als betriebliche Gesundheitsmaßnahme an.

Veranstaltungsort: Pinselstrich Coaching, Hailerer Str. 4, 63594 Hasselroth

Kosten: 48,00 € pro Person 

Als BGM-Maßnahme: ich sende Ihnen gerne das Angebot mit allen wichtigen Informationen für Ihr Unternehmen zu.