Kurse und Workshops 

Pinselstrich bietet dir eine Fülle an kreativien Workshops und Achtsamkeitskursen an!

Entdecke, welches Potential in dir steckt und finde das passende Angebot für dich 🙂

Wenn du Fragen zum Angebot hast, oder auch gerne einen besonderen Anlass mit Inhalten von Pinselstrich schmücken willst, schreibe mir gerne über das Kontaktformular eine Nachricht und wir planen gemeinsam dein individuelles Erlebnis.

Kreative Workshops mit Pinselstrich

Jeden 3. Samstag im Monat findet bei Pinselstrich mal online, mal vor Ort ein kreativer Workshop statt.

Lass dich von wunderschönen Ideen und Techniken inspirieren!

Reserviere dir einen Platz und genieße den Moment:

Entdecke die Kraft der Achtsamkeit im Alltag mit Mindful Journaling – Strich für Strich zu meinem Achtsamkeitsjournal

Sehnst du dich nach mehr Achtsamkeit in deinem Leben? Möchtest du dich besser fokussieren und strukturieren, um bewusster zu leben? 

In 8 Wochen zeige ich dir, wie du dein eigenes Bullet Journal erschaffen und dich selbst damit besser motivieren, strukturieren und mehr aus dir heraus holen kannst. 

Begib dich mit mir auf eine Reise zu mehr Achtsamkeit, Struktur und Selbstverwirklichung. Werde Teil des Mindful Journaling und gestalte ein Leben, das deinen Wünschen und Zielen entspricht.

In diesem kleinen Kurs nehme ich dich mit auf eine Reise der Erkenntnis und inneren Ruhe. Erfahre, was Achtsamkeit ist und wie sie sich auf deinen Körper und deine Gesundheit auswirkt.

Von Atemtechniken bis hin zu kleinen meditativen Übungen. Sammle deine ersten Erfahrungen mit Achtsamkeitstechniken. 

Dieser Kurs richtet sich an all diejenigen, die nach einem Weg suchen, um Stress abzubauen und einen Ausgleich zum hektischen Alltag zu finden.

Erlebe einen neuen Weg in die Entspannung durch diese Technik der kreativen Selbstfürsorge.

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